Satire zum Thema: Sport / „Meine Frau sagt“

Ein Sport Influencer nach dem anderen erzählt dir, was du ja machen musst um 100Jahre alt zu werden. Und wenn nicht, hat das ganz schlimme Folgen, …für IMMER !!

Ich bin wie jedes Jahr erstmal unglaublich faul, was Sport betrifft, das muss ich hier mal gestehen. Neulich fragte ich meine Frau, ob ausrutschen in der Dusche schon zu Aquagymnastik zählt, denn dieses Jahr fällt es mir wirklich schwer mich zu motivieren und ich mir aber auch irgendwie keine Blöße geben will. Auch meine Körper verrenkenden Yogaübungen zählen nicht sagt sie, weil jeder Mensch aus dem Bett früh aufsteht. Ich mache zwar tgl. Wirklich, kleinere Yogaübungen für den Rücken, Bauch, Beine, Popo, aber im Grunde müsste ich viel mehr Ausdauer trainieren und vor allem Bauchmuskeln. Weil mir im Laufe der Jahre sogar durch zu schnelle Zunahme, ein Bauchmuskel gerissen ist, den ich definitiv irgendwie mal operativ wieder an die richtige Stelle rücken müsste. Böse Zungen würden behaupten ich hätte wohl Zuviel gegessen. Und da haben sie recht, denn eigentlich passiert das viel öfter nur bei Schwangeren, durch den rasant wachsenden Babybauch zum Beispiel. Nun musste ich ja die Jahre etwas für mich tun und ich bin innerhalb von drei Jahren von 100 Kilo, wieder auf wunderbare 85 Kilo runter, nur ist das längst nicht mehr genug. Aber ihr kennt das doch auch, oder? Dieses Gefühl zwischen Puhh, heute noch nicht, hab noch soviel zu tun, aber morgen dann hundertprozentig oder bin ich da alleine?

Meine Frau sagt, das Sport mir das Gefühl gibt besser auszusehen und vor allem sich wohlzufühlen, ABER das macht Schnaps auch, oder? Und beides mag ich nicht. Dazu mein Schokoladeproblem, ..und ja ich weiß jetzt auch, dass Ritter „Sport“ nichts mit Fitness zu tun hat. Nimm zusätzlich eine Fitnessuhr, sagt meine Frau. Die zeigt dir nicht nur Schritte an, sondern misst auch alles andere wie Herzfrequenz etc. Ich glaube eher das sie da bessere Kontrolle hat wie oft ich sitze, denn wenn bei ihr da am Abend 18000 Schritte am Tag steht und bei mir 275 Schritte, weil ich zum Klo hin und wieder zurück bin, dann wirft das echt kein gutes Licht auf mich. Ich holte mir also so eine Uhr und trainierte mit der Sportapp meiner Wahl. Erster Tag, erste Übung! Der Schweiß läuft nach einer Minute schon in Strömen, nach fünfzehn Minuten tut alles weh und ich breche fast zusammen. Ich bin kurz vor der Ohnmacht und plötzlich meldet sich die Uhr bei mir: „Wenn ihnen diese Übung zu leicht ist…“

So, das war es, ich höre auf.

Die Uhr trage ich immer noch, aber nur, weil sie so schön ist. Nein im Ernst, jeder sollte sich in seinem Maßstab körperlich fit halten und es nicht übertreiben und vor allem habt Spaß dabei.